喝咖啡提神只對懶人管用﹖
對全球許多人來說，晨起一杯咖啡振作精神，幾乎是行禮如儀的事。但加拿大最新研究指出，咖啡等刺激物其實只對懶人才能提神醒腦，增強活動力；對天生勤奮的人，反而會有鬆弛效果。
加拿大英屬哥倫比亞大學心理學系博士候選人霍斯金（Jay Hosking）帶領團隊進行大鼠實驗，這些實驗室大鼠跟人類一樣，有些天生較為活躍，更願意完成實驗室設定的難題，另一些則較為懶散。
英國《每日郵報》日前報導，在研究人員提供咖啡因、安非他命等刺激物之後，原先較懶散，常規避困難的大鼠「工作」變得勤奮得多。相形之下，本來「勞碌命」的大鼠接觸到刺激物，活動力反而降低。這項實驗成果發表於《神經心理藥理學》電子期刊。
霍斯金表示，每天都有數百萬人使用刺激物來保持清醒，提高注意力，增強創造力，比如整夜開車的大貨車司機或準備考試的學生。但實驗成果卻顯示，對於天生愛挑戰困難以取得更大成就感的人而言，某些刺激物其實會產生反效果。
霍斯金指出，研究結果顯示，人為了達成目標而付出的注意力多寡，可能會影響到刺激物對他們的作用。
陳怡魁評論：
咖啡是一種世界上最多人飲用的飲料之一，但關於咖啡的爭議，大概也是最多的。有時候一陣子會出來一個醫學報導，說咖啡會致癌，有時候又是一個完全不同的研究，又說咖啡的可以防癌。
那麼，到底咖啡是種什麼樣的飲品呢？對於人體是好是壞呢？
首先，大家要有一個正確的觀念，那就是世上沒有任何一種食品或藥品，對於所有人的效用是一樣的。因為每個人的體質不同，比方說，瘧疾的特效藥是奎寧，得病的人吃了對瘧疾有療效，但是正常健康的人吃了，卻會出現各種不適的症狀。
對於很多人來說，咖啡是一天不可或缺的飲品，沒有咖啡就覺得一整天沒有精神。但是要注意的是，人的精神來自於健康的身體和充足的免疫力，要靠任何一種東西提神，都是不正常的現象，等於是在透支，或是跟地下錢莊借錢，這種錢等到要還的時候，往往都會比本金還要大上許多。
咖啡可以喝，但要注意的是不要過量。咖啡的效用和這篇報導所說的很接近，那就是不同人飲用咖啡的效果也會不同，要看你的工作性質如何。
如果你吃飽了，喝杯咖啡來提神是可以的，但是如果是空腹喝的話，可能會導致心悸，因為適量的咖啡有強心、利尿的作用，但是喝多了，就會造成身體的多餘負擔。
如果把咖啡當成一種品嚐的美學，是可以的，但是當水喝，每天喝很多，那就不好。
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