你快樂嗎？
空氣中傳出來的，是一首輕快的流行歌。
「你快樂嗎？我很快樂……快樂其實沒有什麼道理……」
傳出音樂的地方，是一家光線充足的速食店，人來人往，可能是因為天氣很好的關係吧？大家的臉上都帶著笑瞇瞇的表情。
只有一個人除外。
坐在這個家速食店窗前的年輕高中女生曉明，不但一點也無法領會唱歌歌手的快樂心情，反倒很想一鐵鎚把流洩出快樂歌聲的音箱「砰」一聲打個稀爛。
原因很簡單。
「因為我不快樂！」年輕的曉明很想痛痛快快地大聲叫道。「我非常非常非常非常非常的不快樂！」
曾經經歷過高中時代的我們大概都知道，青春期是個非常討厭的過程，不管什麼事情好像都不對勁，什麼事都會讓你看不順眼。
但是，那種「看不順眼」常常是找不到理由的，不像大人通常可以找得出來原因，而且大人世界比起小孩子的世界來，雖然要複雜上許多，但是大人畢竟是那種很多事情可以說了算的族類，不像十來歲的小孩子，不用說隨心所欲了，有的人搞不好連電視都只能一天看一個小時，口袋長年空空，只能靠一個禮拜一千塊錢過日子。
但是這種「少年維特煩惱」式的不快樂，對於別的青少年來說可能沒有什麼問題，但是對於曉明來說，卻可能會造成很大的災難，一不小心，可能會導致很可怕的後果。
陳怡魁評論
這是一位我曾經輔導過的年輕女性，仔細想想，她真正的問題是什麼？她的問題是，「她不快樂」。
不快樂，那當然就是缺少了足以形成「快樂」的因子，
真正的關鍵，就這麼簡單。
針對曉明的問題，我的解決方案是善用微量元素中，掌管「快樂」的鈷元素。
鈷，化學名稱叫做Co，原子序是27，在微量元素的體系中，掌管的是「快樂」，可以把它稱之為一種「快樂元素」。
在現代生理專家的研究裡，發現鈷是構成維他命B12的一部份，鈷的同位素鈷六十是一種放射性物質，常被用來做癌症治療。
但是微量元素的鈷元素，卻是身體裡的紅血球細胞不可或缺的物質，它無法在人體內自然合成，因此一定要從外界的食物來攝取。
一般來說，人體需要鈷的量並不大，但是就像我們對微量元素的認知一樣，有時候一些微量元素我們需要的並不多，但是完全沒有也不行，像曉明的案例便是如此，縱使鈷的需要量只有一丁點，大約每天8 meg以下，但是在她的體內硬是沒有，才導致了她的情緒如此負面，這樣的不快樂。
特別是在女性生理期的時候，需要血液元素的補充，而微量元素中的鈷元素恰巧便可以防止貧血的症狀發生。
一般的食物中，肉類、腎臟、肝、牛奶、牡蠣、蛤類都有微量元素的鈷存在，只要確實配合食物來攝取，不快樂的情緒一定能夠得到改善。
這位小女孩後來採用了攝取微量鈷元素的食物，過了沒多久，她的情緒很明顯就改善了，從臉上的柔和神情可以看得出來，那個原本天真快樂的女孩又回來了！
因此，採用微量元素鈷的食物攝取，可以讓人重拾快樂的情緒。
不要乎略「快樂」這個元素，在現代人的調查中，它的支持率可是是遠高於金錢、財富、愛情、事業的。
你快樂嗎？
希望大家的回答都是：「我很快樂！」
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